एक धीमी सुबह में एक खास तरह का सुकून होता है। कॉफी मेकर की धीमी भिनभिनाहट, पैन पर टोस्ट की हल्की सी सिजलिंग, और दिन की हलचल शुरू होने से पहले आपके लैपटॉप के साथ बिताए गए शांत पल। यह सिर्फ एक रूटीन नहीं है; यह आत्म-देखभाल का एक छोटा सा कार्य है। दिन की शुरुआत एक साधारण नाश्ते और एक गर्म कप कॉफी के साथ करना मुझे अपना केंद्र खोजने में मदद करता है और इसके बाद आने वाली हर चीज के लिए एक शांत, सकारात्मक माहौल बनाता है। यह एक याद दिलाता है कि सबसे व्यस्त दिनों में भी, आप सिर्फ अपने लिए शांति का एक कोना बना सकती हैं।
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