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ゆっくりとした朝には、特別な安らぎがあります。コーヒーメーカーの穏やかな音、フライパンの上でトーストが軽く焼ける音、そして1日の忙しさが始まる前の、ノートパソコンと過ごす静かな時間。これはただのルーティンではなく、小さなセルフケアの一環です。シンプルな朝食と温かいコーヒーで1日を始めることで、自分自身を取り戻し、その後のすべてに対して穏やかで前向きな気持ちでいられます。これは、たとえ一番忙しい日であっても、自分自身のために安らぎの時間を作り出せるということを思い出させてくれます。
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